Nhiều chị em rất quan tâm đến việc kinh nguyệt ảnh hưởng như thế nào đến khả năng sinh sản của nữ. Cùng tìm hiểu những nguyên nhân khiến kinh nguyệt chị em không đều qua bài viết sau đây để sớm nắm bắt những thông tin cần thiết.

Kinh nguyệt là gì?

Kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý bình thường ở nữ, bắt đầu từ tuổi dậy thì và kết thúc ở giai đoạn mãn kinh. Chu kỳ kinh nguyệt bình thường kéo dài từ 28 đến 32 ngày, với lượng máu mất mỗi chu kỳ khoảng 40 đến 80ml và thời gian hành kinh sẽ kéo dài từ 3 đến 5 ngày.

Kinh nguyệt không đều là tình trạng khi chu kỳ kinh nguyệt có sự thay đổi bất thường, chẳng hạn như thời gian của một chu kỳ quá ngắn hoặc quá dài, và lượng máu mất đi quá nhiều hoặc quá ít. Ngoài ra, các triệu chứng khác như đau bụng kinh, máu kinh có màu đen,... cũng có thể xuất hiện kèm theo.

Những nguyên nhân gây ra chu kỳ kinh không đều

Có rất nhiều nguyên nhân kinh nguyệt không đều, có thể kể đến như:

Mang thai

Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra kinh nguyệt không đều. Nếu chị em đã quan hệ tình dục mà không sử dụng biện pháp tránh thai và bị chậm kinh, nên kiểm tra xem có khả năng thụ thai hay không, vì đó có thể là lý do khiến kinh nguyệt không xuất hiện.

Ảnh hưởng từ các loại thuốc tránh thai nội tiết

Thuốc tránh thai nội tiết ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thống nội tiết tố nữ, dẫn đến mất cân bằng nội tiết và gây ra tình trạng kinh nguyệt không đều.

Phụ nữ cho con bú

Trong sữa mẹ có chứa rất nhiều prolactin, gây ức chế các hormon sinh sản. Vì vậy, trong thời gian cho con bú, phụ nữ có thể ra kinh rất ít hoặc không có. Để khắc phục tình trạng này, mẹ cần cai sữa cho con.

Phụ nữ tiền mãn kinh

Từ khoảng tuổi 50 hoặc sớm hơn, nồng độ estrogen trong cơ thể phụ nữ bắt đầu giảm. Do đó, chu kỳ kinh nguyệt có thể trở nên dài hoặc ngắn hơn bình thường.

Mắc hội chứng đa nang ở buồng trứng

Bệnh tuyến giáp

Tuyến giáp là cơ quan “quản lý” hoạt động của các nội tiết tố nữ. Các chị em mắc bệnh về tuyến giáp như suy giáp sẽ làm tuyến giáp hoạt động không hiệu quả, khiến chu kỳ kinh nguyệt bị ảnh hưởng, thời gian hành kinh diễn ra dài hơn, mất nhiều máu hơn và đau bụng dữ dội.

Ngược lại, nếu chị em mắc bệnh cường giáp thì chu kỳ kinh nguyệt sẽ ngắn hơn, lượng máu ít hơn.

U xơ tử cung

Phụ nữ có hiện tượng lạc nội mạc tử cung

Tuy chỉ chiếm 10% nhưng đây cũng là nguyên nhân khiến chu kỳ kinh nguyệt thất thường. Lạc nội mạc tử cung là khi lớp niêm mạc bị bong ra và trôi ngược vào trong cơ thể, chúng sẽ đi tới vòi trứng, buồng trứng, bàng quang… thay vì được “tống sạch” ra ngoài, khiến cho tử cung co bóp mạnh mẽ để tống các mảng niêm mạc ra ngoài, khiến chị em hay bị đau bụng kinh dữ dội và ra máu nhiều.

Phụ nữ béo phì, thừa cân

Phụ nữ bị rối loạn ăn uống và suy nhược cơ thể

Phụ nữ vận động và tập thể dục quá sức

Việc duy trì thói quen tập luyện thể thao là một phương pháp rèn luyện sức khỏe rất tốt. Tuy nhiên, các chị em phải lưu ý đến cường độ của các bài tập. Vận động hoặc tập các bài tập thể dục quá nặng sẽ cản trở hoạt động của các nội tiết tố nữ.

Phụ nữ căng thẳng, áp lực và stress

Khi áp lực, căng thẳng và mệt mỏi kéo dài, não sẽ điều khiển tuyến yên tác động đến quá trình rụng trứng và làm ảnh hưởng tới kinh nguyệt.

Tác dụng phụ của thuốc

Việc tự ý sử dụng thuốc mà không có sự tư vấn của bác sĩ có thể ảnh hưởng đáng kể đến chu kỳ kinh nguyệt. Các loại thuốc như thuốc điều trị bệnh tuyến giáp, thuốc chống đông máu, thuốc an thần, và aspirin đều có thể gây tác động không nhỏ đến chu kỳ kinh nguyệt.

Phụ nữ mắc bệnh ung thư tử cung 

Ung thư tử cung là bệnh nguy hiểm nhất đối với nữ giới. Nếu chị em nhận thấy chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, không nên chủ quan vì đó có thể là dấu hiệu của ung thư tử cung. Đặc biệt, ra máu trong hoặc sau khi giao hợp và khí hư bất thường là những triệu chứng khác của căn bệnh này.

Kinh nguyệt không đều phải làm sao?

Kinh nguyệt không đều có thể được cải thiện bằng nhiều phương pháp khác nhau, chẳng hạn như:

- Sử dụng thuốc điều trị được bác sĩ kê, tránh tự ý sử dụng các loại thuốc không rõ nguồn gốc và cũng như chưa hiểu về thành phần của thuốc.

- Sử dụng thực phẩm tốt cho kinh nguyệt ;

- Điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt sao cho khoa học, nghỉ ngơi hợp lý;

- Duy trì tâm trạng thoải mái, tránh căng thẳng;

Đặc biệt, chị em cần quan tâm đến việc thăm khám phụ khoa ngay nhằm phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn gây nên tình trạng kinh nguyệt không đều. Nếu chị em đang không biết khám phụ khoa tại đâu thì hãy đến phòng khám đa khoa Y Học Sài Gòn để được chăm sóc sức khỏe hiệu quả.

Trên đây là những giải đáp cho thắc mắc "tại sao kinh nguyệt lại không đều". Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào khác, hãy liên hệ với chuyên viên tư vấn của chúng tôi ngay bằng cách nhấp vào khung chat bên dưới để được hỗ trợ.