Bế kinh là một trong những hiện tượng thường thấy, xảy ra ở nhiều nữ giới hiện nay. Tình trạng này ảnh hưởng nhiều đến tâm sinh lý và sinh hoạt của chị em. Vậy bế kinh là gì? Cùng tìm hiểu rõ thực hư vấn đề này qua bài viết sau đây.

Bế kinh và những điều cần biết

Bế kinh là gì?

Ở chị em phổ thông, chu kỳ kinh nguyệt thường trong khoảng 28 – 31 ngày. Tuy vậy, một vài tình trạng, kinh nguyệt sau hơn 3 tháng, thậm chí rất nhiều hơn nữa vẫn không phải lại thì được gọi là bế kinh hoặc tắc kinh.

Bế kinh ở phái đẹp là một phương thức gọi khác của kinh nguyệt thất thường.

Nếu như người ở trước độ tuổi dậy thì, đang có thai hoặc mãn kinh thì đây không phải là hiện tượng bệnh, mặc dù vậy nếu như bạn không nằm trong số đấy thì quá có khả năng bạn đang mắc các căn bệnh phụ khoa khác.

Triệu chứng và tác hại của bế kinh

Bế kinh, suy cho cùng là do rối loạn nội tiết tố bên trong cơ thể. Do đó, bên cạnh các biến đổi bên trong, tình trạng này còn biểu hiện qua ngoại hình, da, lông và tóc.

Tác động biểu hiện ra bên ngoài

Da bị nám và khô: Một trong những dấu hiệu ban đầu cho biết chị em sắp bị tắc kinh là sự xuất hiện của các mảng nhỏ bị sạm màu trên da mặt. Đôi lúc, biểu hiện này chỉ là vấn đề của da nên nhiều chị em bỏ qua và không nghĩ là kinh nguyệt của mình đang sắp gặp vấn đề lớn.

Tăng cân: Đây vừa là biểu hiện vừa là nguyên nhân gây mất kinh. Tiêu thụ quá nhiều thức ăn có hàm lượng chất béo cao sẽ ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của nội tiết tố nữ. Nó khiến kinh nguyệt không ổn định và cuối cùng là mất kinh.

Rụng lông: Những phụ nữ mất kinh thường đi kèm với tình trạng rụng lông. Nhất là lông ở vùng kín và nách. Tuy nhiên, nếu tình trạng bế kinh có nguyên nhân từ bệnh lý (ví dụ như khối u), phụ nữ lại bị mọc nhiều lông hơn bình thường.

Vú teo: Đi kèm với tắc kinh có thể là tình trạng vú bị teo nhỏ. Với những chị em có kinh nguyệt bình thường, gần tới ngày hành kinh, vú thường căng, đau, đôi khi lớn hơn một chút. Điều này do hoạt động của các hormone trong buồng trứng. Khi các hormone này hoạt động không hiệu quả nữa sẽ khiến vú bị teo nhỏ. Ngoài ra, một số trường hợp còn teo nhỏ bộ phận sinh dục.

Những bất ổn bên trong

 Giảm ham muốn: Tình trạng tắc kinh thường đi kèm với các tác động khác (mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ, kém trí nhớ…). Điều này dễ khiến chị em không còn hứng thú khi “yêu”, thậm chí ngại. Nếu đã kết hôn, tình trạng này ảnh hưởng rất nhiều đến hạnh phúc gia đình. Lâu ngày có thể dẫn đến chứng lãnh cảm.

Bế kinh lâu ngày có thể dẫn đến chứng lãnh cảm

 Tâm trạng thay đổi thất thường: Kinh nguyệt bị rối loạn, cụ thể là bị tắc kinh có thể khiến chị em luôn cảm thấy bực bội. Cơ thể cũng tiết nhiều mồ hôi hơn. Nếu tình trạng này kéo dài lâu, khả năng bị trầm cảm sẽ rất lớn.

 Tác hại phổ biến nhất của bế kinh là gây vô sinh: Khả năng mang thai của người phụ nữ phụ thuộc nhiều vào hoạt động của buồng trứng. Một khi chất lượng cơ quan này suy giảm khiến kinh nguyệt rối loạn thì khả năng mang thai sẽ rất khó.

Ngoài ra, tình trạng tắc kinh còn khiến phụ nữ dễ đối mặt với nguy cơ tăng huyết áp, chóng mặt, nhức đầu và hơi thở bị đứt quãng.

Điều trị tình trạng bế kinh

Tốt nhất chị em nên đi thăm khám để biết chính xác nguyên nhân của bệnh này. Xác định đúng nguyên nhân bao giờ cũng mang lại hiệu quả điều trị cao. Điều trị tình trạng tắc kinh có rất nhiều cách, từ dùng thuốc, phẫu thuật đến vật lý trị liệu và thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày.

Lời khuyên của các bác sĩ

Dù là phương pháp nào, muốn chu kỳ kinh nguyệt nhanh chóng trở lại bình thường, chị em cần lưu ý thêm những điều sau:

- Luyện tập thể dục điều độ. Hãy dành từ 30-60 phút mỗi ngày để tập thể dục. Lưu ý là đừng tập quá sức.

Cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân là giải pháp hữu ích cho tình trạng bế kinh kéo dài

- Cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi. Đừng để tâm trạng quá căng thẳng và cũng đừng thức quá khuya. Hãy ngủ đủ giấc.

- Dinh dưỡng đầy đủ, bổ sung nhiều rau củ quả, nhất là các thực phẩm giàu vitamin E, thực phẩm chứa nhiều hoặc hỗ trợ cho hormone estrogen như: ngũ cốc, đu đủ, đậu hũ… Ngoài ra, chị nên cũng nên hạn chế ăn đồ cay nóng.

- Hạn chế các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá. Hạn chế các loại nước có gas và nhiều cafein.

- Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ và khô thoáng.

- Không tự ý mua thuốc trị các bệnh phụ khoa mà không có đơn của bác sĩ.

- Khám phụ khoa định kỳ ít nhất một năm 2 lần.

Phụ nữ đang gặp tình trạng bế kinh có thể đến phòng khám phụ khoa Y Học Sài Gòn để được thăm khám và điều trị, với đội ngũ kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, giúp bệnh nhân an tâm điều trị hiệu quả mà không quá lo lắng về chất lượng. 

Giờ làm việc của phòng khám Y Học Sài Gòn bắt đầu từ 8h mở cửa đến 20h mỗi ngày. Bệnh nhân có thể đặt lịch hẹn qua hệ thống trực tuyến bằng cách nhắn tin vào khung chat bên cạnh để được tư vấn nhanh chóng.